Description
Las funciones de nuestro organismo gastan energía. Cuando comemos, saltamos, digerimos la comida, mantenemos nuestro cuerpo erguido o dormimos, consumimos energía. La energía es necesaria para mantener la vida, tanto si estamos en reposo como en movimiento (cuando dormimos, late el corazón, movemos dos pulmones, etc.).
En el caso de los niños y adolescentes, el cuerpo crece y necesita material para hacer una estructura más grande. Incluso los adultos necesitan reponer los materiales de su cuerpo que se gastan con el paso de los años.
Se puede comparar al proceso de fabricación de un coche: necesitamos aportar materiales para fabricarlo y combustible para que ande, incluso para encender el motor, aunque no ande, e ir reponiendo las piezas que se gastan.
